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運動により100kcalを消費するための目安をまとめています。n-00062/血圧・動脈硬化/循環器...
身体活動量の目標が「週に23エクササイズ」であること、1エクササイズがどのような活動で得られるかを例...
内蔵脂肪を確実に減らすために必要な運動量が週に10エクササイズであることと、10エクササイズを得るた...
n-00060/血圧・動脈硬化/循環器/高血圧症/生活習慣の是正/走る男性/人物/患者・一般(大人)...
ji-00022/鼻/耳鼻咽喉科/手術説明/アレルギー性鼻炎/アレルギー性鼻炎のレーザー手術 手術前...
ji-00080/鼻/耳鼻咽喉科/生活習慣指導/鼻血/鼻血の対処法 鼻血を止血した後の過ごし方/飲酒...
1周間の活動目標が週23エクササイズであることと、これを達成するための例を上げて説明します。 n-0...
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